Lyssna på veckans söndagsincheckning. Här pratar jag om träning inför veckan. Delar med mig av vad jag tänker på och vad jag har förberett inför träningsveckan. Jag ger er även konkreta tips kring vad ni kan tänka på under kommande vecka och kanske ha som träningsmål. Jag hoppas helt enkelt att ni ska känna er peppade och mentalt förberedda för kommande vecka.
Fias träning 