Träna tillsammans med kvinnor från närområdet.
Uteträning för kvinnor: Varje torsdagskväll tränar ett gäng kvinnor tillsammans i Sätradalsparken, Sätra. Träningen kan bäst förklaras som cirkelträning med inslag av olika upplägg. Styrka och flås blandas. Passar nybörjare som erfaren, jag anpassar utifrån dig. Ny grupp startar torsdag 9 april
Mammaträning vid Sätrastrandsbadet startar 13 maj. Kläder efter väder, vid regn brukar vi kunna hålla till under taket vid kiosken. Bebis får givetvis tas med. Läs mer om träningen och grupperna i länken nedan.
Fias träning 